SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stacki kreatynowe

  • Co teraz? Jaki stymulant?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kofeinie lub bez. Mam spore doświadczenie na stymulantach, jadłem min. get fn ampd, viper, thermspeed, hydroxycut, venom, troche eca + mniejsze/słabsze spalacze i jeszcze stacki kreatynowe z kofą ale tego nie będę już liczył. Mam ten problem, że jestem jednym z tych, których stymulanty jakiekolwiek nie kopią za mocno, powiedziałbym, że muszę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-08-18 13:25:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc w idealnie dobranej suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Trenuje juz jakies 3 lata, stosowalem juz wszyskie rodzaje suplementow. Wielokrotnie stacki kreatynowe. Mam duze problemy z łapaniem masy miesniowej. Moje prośba to pomoc w ulozeniu idealnie dobranej suplementacji ale bez kreatyny. Czyli suplementy ktore mogę brać cały rok. Wiem ze do takich nalężą np Białko, gainery, bcaa itd [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2013-03-05 08:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej. Po skończonym, cyklu z metanabolem chciałbym zacząć coś nowego z odzywkami. I tu moje pytanie!!! co będzie najlepsze? Jakie odżywki? napewno wezmę kreatynę (a możę stacki kreatynowe) A może po mecie dożucić Nitro bolon II. Co do tego oprócz glutaminy. Chodzi mi o dokładną rozpiske suplementów żeby przybrać sporo na masie. Jaką kreatynę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-10-20 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramida suplementacji kulturystycznej

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] wątku z merytoryczną polemiką obydwu stron, a sam nie potrafie jeszcze wyciągnąć odpowiednich wniosków. Głównie chodzi o kreatyne i NO boostery. Czy waszym zdaniem, silne stacki kreatynowe typu NaNO vapor czy ostatnio wychwalany NOX pump Doriana są przeznaczone dla wszystkich, czy jedynie dla osób posiadających już jakis staż? Podobne pytanie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2008-07-14 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim wprowadzić: - zakaz handlu w niedzielę, pod groźbą 40dniowego BANA - zakaz handlu akcesoriami niebezpiecznymi dla zdrowia i życia takimi jak spalacze tłuszczu i stacki kreatynowe zawierającymi więcej niż 200mg kofeiny w porcji - ciszę nocną trwającą od godziny 23 do 7 rano, kiedy to trwać bedą prace porządkowe Dodatkowo ogłasza się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2011-04-01 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 100 tab polskiej mety cykl 2-3-4-3-2 osłona silimarol po: 10 tab clomid i hepatil no i oczywiscie dieta z duza iloscia bialka mam juz 4 kg i 300 szt bcca wczesniej: stacki kreatynowe bialko bcca bardzo prosze o opinie tylko szczere duzo czytalem o tym i chcialbym na pierwszym cyklu sterydowym jak najwiecej wycisnac z niego bez zadnych bledow. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2010-12-20 09:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko i Gainer (Sylimaro, witaral,kompleks wit. B, Omega3, wrazie czego nolvadex a po cyklu hepatil) Chciałbym zacząć od metanabolu pierwszy tydzień 20mg następne trzy 30mg i w ostatnim tygodniu wejść na stacki kreatynowe. Może tak być? Musze zrobic odblok po tej metce? Coś jest zbęde? Co powinienem jeszcze dokupic zeby cykl był bezpieczny?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-05-22 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się nad pierwszym cyklem sterydowym (za sobą mam już mono oraz stacki kreatynowe). Pierwsze pytanie jak zawsze - ph czy ssa. Na początek chciałbym coś dość lekkiego dlatego myślałem o polskiej aptecznej mecie, ale czy warto się w to pchać? Czy od razu na pierwszy cykl wejść w ph, a jeśli tak to co konkretnie? Pozdrawiam. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2011-01-25 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/23/5a79a0aa6ed54ff0a65f06cff579e1b8.jpg Dawno, dawno temu gdy na rynek wchodziły zaawansowane stacki kreatynowe, wiele osób używało ich jako środki przedtreningowe pomimo, iż nie zawierały stymulantów. Praktyka ta wyjściowo miała uzasadnienie przede wszystkim ekonomiczne, ale okazywała się całkiem ciekawym rozwiązaniem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2016-06-23 07:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roche tego razem jeest obecni lecce od 6 miesiecy po dosc dlugiej przerwie 5) cel cyklu zwiekszenie masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, stacki kreatynowe, przedtreningowki ale to dawno temu, obecnie wspomagam sie vitargo i bialkiem 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2015-02-18 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś stwierdzil kiedykolwiek inne niz porzadane reakcje swojego organizmu na jakie kolwiek stacki kreatynowe? I zupelnie nie chodzi mi o wypowiedzi w stylu ze np: "nie poszlo mi" "albo na mnie nie dziala" bo to akurat wiem ze nie mozliwe. Chodzi mi raczej o reakcje organizmu ktore wrecz uniemozliwialy dalsza suplementacje danym srodkiem. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-08-04 18:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po zapaleniu trzustki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] naprawdę mleko szkodzi dla trzustki , czy nabiał w każdej postaci też ją niszczy ?? jeśli tak to ograniczę spożywanie tych produktów. A co do suplementacji, czy suple typu stacki kreatynowe gainiery,białka,bcaa,gluta mają jakiś szkodliwy wpływ na trzustkę ? dodam tylko, że wcześniej spożywałem ww suple i nic mnie nie bolało. Myślę , że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-09-02 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Theobroma cacao extract

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] w połączeniu z niektórymi polifenolami i kofeiną zwiększać może wydatek energetyczny ustroju i wspomagać proces redukcji tkanki tłuszczowej. W suplementacji sportowej ekstrakty z kakaowca używana są jako składnik takich suplementów jak termogeniki, stacki kreatynowe przedtreningowe oraz no-boostery. Dawkowanie: Brak precyzyjnych wytycznych

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 2011-11-16 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 179 Cel cyklu: czysta masa miesniowa + sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, stacki kreatynowe, glutamina, bcaa, amino Uprawiane inne sporty: troche biegam i troche plywam stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-11-23 16:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę splitu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Z góry mowie ze nie mogę wykonywać ćwiczeń na nóg, gdyż mam gips i troche mnie ogranicza... staż 7 miesięcy, 18 lat. Z odzywek biorę od niedawna stacki kreatynowe z universala, białko mutanta jeśli mam braki w diecie i gainer mutanta (najczęściej na śniadanie lub po treningu. Aktualnie trzymam się 3300 kcal , 124 g białka, 454 węgli, 110 tłuszczy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2017-01-30 14:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cyklu oraz kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - carbo NA Noc: g- Kazeina b- Serwatka Tutaj mam kilka pytań: 1. Ostatni cykl skończyłem 22 listopada. Czy teraz mogę już zacząć kolejny? 2. Czy można łączyć stacki kreatynowe(chyba będzie to green magnietude od controlled labs) z mono? Czytałem w pewnym artykule, że gdy podaje się więszką ilość kreatyny mono, obniża ona poziom [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2012-01-03 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do metki.

    Temat
    Doping

    [...] troszkę mam więc co do treningu pytań nie mam, sam wiem co mi najlepiej odpowiada. Dodam że bawiłem się trochę dietami z kuracjami odżywkowymi(gainery, białka, kretyny, stacki kreatynowe...), ale dobre tylko podczas brania, bo zazwyczaj po kuracji więkość spadało(nie ukrywam że nie chciało mi sie stosować diety po kuracjach). Pytanie mam co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-01-22 23:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam za 2 tygodnie badanie EKG trenuje bardzo dużo stosuje stacki kreatynowe a wyniki musze mieć dobre. Co wplywa na złe EKG ?co stosowac zeby ekg na okres badan unormowac? to bardzo wazne Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16604 Data: 2008-07-23 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem stacki kreatynowe na 3 miesiące a więc przystępuję do dokumentowania swoich wysiłków w przemodelowaniu moich barków z płaskich na kuliste! Dzisiaj zjadłem w południe 5g CREAPLUS a gdy doszła przesyłka od sponsora połknąłem 3 kapsy z kompletem kreatyn i przystąpiłem do pompowania barków 8x50p. Wykonanie technicznie było lepsze od [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 11221 Data: 2020-10-20 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Plan Treningowy do ocenY"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ŁAWKA REGULOWANA ŁAWKA DO PROSTOWNIKÓW GRZBIETU ŁAWKA DO BRZUCHA + SZTANGA PROSTA, ŁAMANA/SZTANGIELKI DRĄŻEK I WYCIĄG ****PYTANIA DODATKOWE Będe stosował metandienon 2 stacki kreatynowe i diete PONIEDZIAŁEK Klatka: -Wyciskanie na prostej 10,10,8,8,6 -Wyciskanie na skosie 10,10,8,8,6 -Rozpiętki na skosie 10,10,10,10 Triceps: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-06-23 14:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)